Bryan Johnson, un millonario tecnológico de 46 años y pionero en la investigación antienvejecimiento, compartió recientemente su asombrosa transformación en las redes sociales, revelando cómo revirtió la calvicie de patrón masculino y recuperó el color natural de su cabello en menos de un año.
A través de un hilo en X, Johnson reveló su régimen integral para prevenir la caída del cabello y mantener una melena abundante y saludable.
A pesar de que se esperaba que a esta altura fuera calvo, atribuyó su notable transformación a tratamientos nutricionales, tópicos y de luz.
El millonario también alentó a los hombres a actuar temprano y tomar medidas proactivas para preservar su cabello, insistiendo en que es posible mantener una cabeza llena de cabello «hasta bien entrados los 40 y más«.
Cómo lo ha logrado
Según escribió el millonario en su cuenta de X: »Genéticamente, debería ser calvo. Empecé a perder el pelo y a tener canas cuando tenía veintitantos años. Ahora, a los 47, tengo una cabeza llena de pelo y aproximadamente el 70% de mis canas han desaparecido. Así es como lo hice».
En los tuits posteriores, el biohacker atribuyó su exitosa regeneración capilar a un enfoque multifacético.
La clave de su transformación ha sido el uso estratégico de vitaminas y nutrientes, en particular proteínas y ácidos grasos Omega-3, que han desempeñado un papel crucial en la recuperación de su cabello.
Además de la nutrición, ha desarrollado una fórmula tópica personalizada y adaptada a su genética, que incluye melatonina, cafeína y vitamina D3.
La importancia de no excederse
También ha incorporado la terapia de luz roja a su rutina diaria, incluso usando un gorro especializado para administrar este tratamiento a lo largo del día.
Otro componente fundamental del régimen de Johnson es el minoxidil oral, un fármaco tópico contra la caída del cabello.
Sin embargo, enfatizó que solo se considera seguro en dosis bajas, ya que puede provocar efectos secundarios desagradables, incluido el crecimiento excesivo del cabello y dolores de cabeza.
»Una nota final: estoy en contacto con varias empresas que están desarrollando terapias novedosas para el crecimiento del cabello. Son prometedoras y emocionantes”.
Lo que invierte en su tratamiento
Cabe destacar que el empresario gasta 2 millones de dólares al año en diagnósticos y tratamientos médicos combinados con un régimen meticulosamente elaborado de alimentación, sueño y ejercicio para ver si puede retrasar, y quizás incluso revertir, el proceso de envejecimiento.
Hace unos días, reveló que se sometió a un intercambio de plasma «total», un procedimiento radical destinado a purgar las toxinas de su cuerpo.
Johnson hizo su fortuna a los 30 años cuando vendió su empresa de procesamiento de pagos Braintree Payment Solutions a eBay por 800 millones de dólares en efectivo.
Se dice que su fortuna asciende a 400 millones de dólares.
Otras opciones para caída de cabellos
El mejor plan de tratamiento para la caída del cabello dependerá de la causa de la caída.
Si la caída del cabello se puede atribuir a un problema de salud subyacente, tratar esa afección puede revertirla.
Si la caída del cabello es genética, un médico puede recetar medicamentos para retrasar el debilitamiento y estimular el crecimiento del cabello.
Si los medicamentos no funcionan, se pueden utilizar terapias más avanzadas.
La Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA) ha aprobado dos medicamentos para tratar la caída del cabello de patrón masculino:
El minoxidil tópico, que se vende comúnmente bajo la marca Rogaine, y la finasterida oral (Propecia).
Estos medicamentos son muy eficaces y más asequibles que otras opciones de tratamiento.
Minoxidil tópico
El minoxidil tópico se puede adquirir sin receta médica. El minoxidil tópico, que se encuentra ampliamente disponible bajo la marca Rogaine, es una solución o espuma que se aplica normalmente en el cuero cabelludo dos veces al día.
En ensayos clínicos, los hombres que utilizaron minoxidil tópico lograron que volvieran a crecer 20,0 cabellos por centímetro durante 16 semanas.
Funciona aumentando la cantidad de flujo sanguíneo al cuero cabelludo, lo que estimula el crecimiento de cabello nuevo.
Los efectos secundarios del minoxidil tópico incluyen irritación del cuero cabelludo y crecimiento de cabello no deseado.
Finasterida oral
La finasterida es un medicamento de venta con receta que está disponible en su forma genérica (como finasterida) o con la marca Propecia.
Se presenta en forma de comprimidos orales (pastillas) que se toman una vez al día. La finasterida actúa bloqueando ciertas enzimas del organismo que contribuyen a la caída del cabello.
En ensayos clínicos, el 80 % de los hombres experimentaron crecimiento del cabello después de tomar finasterida oral durante un año.
Si bien son poco frecuentes, los posibles efectos secundarios de la finasterida oral incluyen disfunción eréctil y pérdida del deseo sexual.