Según Randall Bell, un socioeconomista que ha estado estudiando el éxito durante 25 años.
Explica que quienes hacen sus tareas domésticas y mantienen su espacio vital más ordenado tienden a ganar más dinero o tener una mejor calidad de vida a nivel económico.
Como parte de la investigación de Randall, este dedicó tiempo con 5.000 personas en todo el mundo, incluidos, entre otros, profesionales, estudiantes, jubilados, desempleados y multimillonarios.
Bell dijo que aquellos que hacen la cama por la mañana tienen hasta un 206,8 por ciento más de probabilidades de ser millonarios, ya que esto pone su mente en una mentalidad productiva.
Por lo tanto, las personas que hacen su cama todas las mañanas tienen más probabilidades de tener empleo, tener ingresos más altos y estar más satisfechas con sus vidas.
Desde la mente
Jordan Peterson, psicólogo clínico canadiense y autor de 12 reglas para la vida, anima popularmente a los jóvenes a tender la cama todas las mañanas.
Él cree que hacer o tender la cama es una forma de practicar la creación de orden a partir del caos.
“Cuando tu casa está en orden, es más probable que sientas que tienes el control de tu vida. Esto puede conducir a una mayor productividad, una reducción del estrés y un mejor bienestar general”.
Según Peterson Hacer la cama es una tarea sencilla, pero que requiere disciplina, constancia y atención al detalle.
Todas estas son cualidades esenciales para el éxito en cualquier campo.
Randall Bell y Jordan Peterson demuestran que las pequeñas cosas que hacemos cada día importan e influyen en toda nuestra vida y asimismo en los aspectos económicos.
“Si ni siquiera podemos tomarnos el tiempo para hacer nuestra propia cama, ¿cómo podemos esperar lograr grandes cosas?”, recalca Peterson.
Hábitos de ricos
Ejercicios
Si eres de los que haces al menos 15 minutos diarios de ejercicio diario, entonces es un hábito que podría llevarte a ser un multimillonario.
Bell, pone de ejemplo al multimillonario Richard Branson, que se despierta alrededor de las 5 de la mañana para hacer ejercicio antes de comenzar el día.
“Definitivamente puedo lograr el doble manteniéndome en forma. Mantiene el cerebro funcionando bien”, le dice el magnate al investigador.
Branson está lejos de ser la única persona exitosa que prioriza el fitness.
Docenas de los principales líderes empresariales de la actualidad, desde Mark Zuckerberg de Facebook hasta la gurú de los medios Oprah Winfrey, sacan tiempo de sus apretadas agendas para hacer ejercicio.
Lectura constante
“La lectura se correlaciona dramáticamente con la educación superior y los ingresos, así como con la felicidad general”, dice Bell en su estudio.
Aquellos que leen siete o más libros por año tienen más de 122 por ciento más probabilidades de ser millonarios en semejanza con los que leen uno o ningún libro durante el año.
“Tomemos como ejemplo al hombre más rico del mundo, Bill Gates, que lee 50 libros al año, o Warren Buffett, que pasa hasta el 80% de su día leyendo”.
Levantarse temprano
Randall Bell no es el único que descubre que las personas exitosas comienzan el día antes que la persona promedio.
En un estudio de cinco años de duración de 177 millonarios hechos a sí mismos, el autor Thomas C. Corley descubrió que casi el 50 por ciento de ellos se levantaban al menos tres horas antes de que comenzara su jornada laboral.
Es una estrategia para lidiar con las inevitables interrupciones diarias, como una reunión que duró demasiado, y aún tener tiempo para lograr todo lo que te propusiste ese día, escribe Corley en su libro ‘Cambia tus hábitos, cambia tu vida’.
Explica que: “Levantarte a las cinco de la mañana para abordar las tres cosas principales que quieres lograr en tu día te permite recuperar el control de tu vida”.
Dice el escritor que actos como este “dan una sensación de confianza de que, efectivamente, diriges tu vida”.
Priorizan sus relaciones
Esforzarse en el romance tiene beneficios, dice Bell. “Aquellos que mantienen relaciones románticas satisfactorias tienen muchas más probabilidades de ser felices en general y ganar más dinero”.
Simplemente dedicar tiempo a una cena familiar puede ser de gran ayuda, explica Bell en una charla.
“Aquellos que cenaban juntos regularmente como familia tienen un 41% más de probabilidades de ser felices y un 43% más de posibilidades de ganar más de 100.000 dólares al año”, dice el investigador.
- Imagen de portada tomada/Diario Marca